Kako koža stari: kolagen i elastin

Kako koža stari: kolagen i elastin

Kako koža stari: kolagen i elastin
Razumemo proces starenja iznutra ka spolja i kako ga usporiti pravom negom

Koža stari kada se sa godinama proizvodnja kolagena i elastina smanjuje, a spoljašnji faktori poput sunca ubrzavaju taj proces. Rezultat je gubitak gustine, pojava finih linija i bora. Razumevanje toga kako koža stari prvi je korak ka delotvornoj nezi protiv starenja.


Kako koža stari: šta se dešava ispod površine

Koža je najveći organ tela i s vremenom prolazi kroz prirodne promene. Da bismo razumeli kako koža stari, korisno je da pogledamo njena tri osnovna sloja, jer starenje počinje duboko, mnogo pre nego što ga primetimo na površini.

Infografika kako koža stari: mlada koža sa gustim kolagenom levo i zrela koža sa borom i razgrađenim kolagenom desno

Levo je koža mlada, sa gustim kolagenom i dobrom hidratacijom. Desno se sa godinama kolagen razgrađuje, javlja se bora i koža popušta.

1
Epidermis (površinski sloj)
Zadržava vlagu. Sa godinama se obnavlja sporije i postaje tanji, a koža gubi sjaj.
2
Dermis (srednji sloj)
Tu su kolagen i elastin. Upravo tu počinje vidljivi gubitak kolagena i pojava bora.
3
Hipodermis (masni sloj)
Najdublji sloj, koji daje gustinu. Kada se smanjuje, kontura lica omekšava.

Uloga kolagena i elastina

Kolagen je kao unutrašnja skela koja održava kožu zategnutom, a elastin joj vraća oblik posle pokreta. Hijaluronska kiselina zadržava vlagu između njih. Kada se sa godinama te strukture smanjuju, koža postepeno postaje mekša i javljaju se fine linije.

🧱
Kolagen
oslonac i čvrstina
🔄
Elastin
gipkost i vraćanje oblika
💧
Hijaluron
vlaga i gustina

Zajedno kolagen, elastin i hijaluronska kiselina grade oslonac i vlagu mlade kože.

Posle otprilike 25. godine telo svake godine proizvodi sve manje kolagena. Upravo zato je nega protiv starenja najdelotvornija kada počne na vreme.

≈1%
godišnji gubitak kolagena posle 25. godine
25
godine u kojima počinje pad
do 80%
spoljašnjeg starenja povezuje se sa suncem
Korisno je da znate

Kolagen je najzastupljeniji protein u koži. Zajedno sa elastinom i hijaluronskom kiselinom gradi oslonac i vlagu dermisa, zato je briga o njemu u osnovi svake anti-age rutine.

Unutrašnje i spoljašnje starenje

Naučnici dele starenje kože na dve vrste. Jedna je u našoj prirodi, druga zavisi od načina života i na nju imamo najveći uticaj.

Unutrašnje (hronološko) starenje
🧬 Genetika⏳ Godine⚖️ Hormoni
U našoj je prirodi. Na njega imamo ograničen uticaj.
Spoljašnje starenje
☀️ Sunce🚭 Pušenje🍬 Šećer😴 Stres i san
Zavisi od načina života. Na njega imamo veliki uticaj zato je tu fokus nege.

Koji faktori ubrzavaju gubitak kolagena

Svakodnevne navike mogu da ubrzaju gubitak kolagena i da prevremeno ostare kožu. Dobra vest je da je većina njih u našim rukama.

Sunce (UV zraci)
Glavni spoljašnji faktor prevremenog starenja. Razgrađuje kolagen i elastin u dermisu.
Pušenje
Sužava krvne sudove i uskraćuje koži kiseonik i hranljive materije.
Šećer i glikacija
Višak šećera čini kolagenska vlakna krućim i lomljivijim.
Nedostatak sna i stres
Noću se koža obnavlja. Nedostatak sna usporava taj proces.
Dehidratacija
Nedovoljna vlaga čini fine linije vidljivijim.

Sunce je vodeći spoljašnji faktor za gubitak kolagena. Pogledajte detaljnije kako sunce stari kožu, kao i ostale uzroke pojave bora.

Mitovi i činjenice o starenju kože

Oko teme starenja ima mnogo zabluda. Evo najčešćih, sagledanih trezveno.

Mit: starenje zavisi samo od gena
Genetika ima svoju ulogu, ali spoljašnji faktori sunce, pušenje, ishrana određuju veliki deo vidljivog starenja i pod našom su kontrolom.
Činjenica: prevencija u dvadesetim je najdelotvornija
Što ranije počne zaštita kolagena zaštitom od sunca i hidratacijom, to se sporije javljaju vidljivi znaci.
Mit: skupa krema zaustavlja vreme
Nijedan proizvod ne vraća mladost u potpunosti. Dobra nega podržava izgled i osećaj čvrstine, ali realna očekivanja su važna.

Kako da podržimo da koža izgleda mlađe

Ne možemo da zaustavimo vreme, ali možemo da usporimo vidljive znake starenja doslednom i nežnom negom. Evo osnovnih koraka za kožu mlađeg izgleda.

1
Zaštita od sunca svaki dan čak i zimi i po oblačnom vremenu, da biste sačuvali kolagen.
2
Hidratacija ujutru i uveče, da bi koža ostala gusta i elastična.
3
Antioksidansi i ružino ulje, koji hrane i podržavaju zaštitu kože.
4
Nežno čišćenje bez agresivnih proizvoda koji narušavaju zaštitnu barijeru.
5
Zdrav san i ishrana, bogati antioksidansima i vodom.

U osnovi svega toga stoji nega protiv starenja kože. Odavde nadalje korisno je da prepoznajete prve znake starenja i da znate koje biljke deluju protiv starenja.

Prirodna anti-age rutina brenda InaEssentials

Protiv starenja ne deluje jedan proizvod, već dosledna nega protiv starenja kože ujutru i uveče. Zato InaEssentials nudi tri proizvoda koji se međusobno dopunjuju, sa Bio ružinim uljem iz sopstvenih zasada.

❤️Rose Elixir intenzivni Anti-Age serum

Koncentrovana dnevna i noćna nega sa ružinim uljem, koja hrani zrelu kožu i podržava osećaj čvrstine i elastičnosti. Pogledaj serum Rose Elixir.

❤️Crème de rose dnevna krema sa SPF 30

Hidrira i stvara zaštitni sloj protiv UV zraka glavnog spoljašnjeg faktora fotostarenja i pojave bora. Pogledaj Crème de rose.

❤️Rose Eye Lift krema za područje oko očiju

Nežno područje oko očiju prvo stari. Rose Eye Lift je usmeren na fine linije, otoke i tamne podočnjake. Pogledaj Rose Eye Lift.


Specijalna ponuda kompletna anti-age rutina

Anti-Age rutina Rose Elixir serum, Crème de rose i Rose Eye Lift brenda InaEssentials

Neka cela vaša nega protiv starenja stane u jedan paket i pobrinite se za lice i područje oko očiju odjednom.

Kupite dnevnu kremu Crème de rose i serum Rose Elixir i dobijate NA POKLON kremu za područje oko očiju Rose Eye Lift. Kompletna rutina u jednom.
Uzmi kompletnu rutinu

Mišljenja kupaca o anti-age rutini

★★★★★ Stvarni utisci o serumu i dnevnoj kremi
Serum Rose Elixir
Serum Rose Elixir InaEssentials
★★★★★

Sačekala sam nekoliko dana od kada ga koristim pre nego što podelim svoje utiske, iako sam već prvog dana bila veoma prijatno iznenađena. Serum čini kožu mekom i glatkom, predivno miriše, koža izgleda blistavo. Odličan proizvod.

Sofija Nikolić, Verifikovana kupovina
Dnevna krema Crème de rose
Dnevna krema Crème de rose InaEssentials
★★★★★

Krema je jedinstvena. Dobro se nanosi, brzo se upija i koža je dugo hidrirana. Odlično pakovanje! Koristim skoro sve vaše proizvode i izuzetno sam zadovoljna! Hvala!

Tamara S., Verifikovana kupovina

Pogledaj sve utiske


O porodici InaEssentials

Porodica InaEssentials u zasadima ruža

InaEssentials je bugarska porodična proizvodnja sa preko 25 godina iskustva u biofarmerstvu i prirodnoj kozmetici sa ružinim uljem, biljnim vodicama i aktivnim sastojcima iz sopstvenih zasada. Svaki proizvod nastaje sa brigom za kožu i s poštovanjem prema prirodi.

Često postavljana pitanja

Porodica InaEssentials i nega protiv starenja kože
U kojim godinama počinje starenje kože?
Prve neprimetne promene u proizvodnji kolagena počinju oko 25. godine, ali vidljivi znaci se obično javljaju u tridesetim. Zato je preventivna nega protiv starenja korisna još pre pojave bora.
Može li se povratiti izgubljeni kolagen?
Koža se ne vraća u potpunosti na nivoe iz mladosti, ali prava nega, zaštita od sunca i hranljivi aktivni sastojci poput ružinog ulja podržavaju izgled i osećaj čvrstine kože.
Koji je najvažniji faktor prevremenog starenja?
Izlaganje suncu. UV zraci razgrađuju kolagen i elastin, zato je svakodnevna zaštita od sunca najjača anti-age navika.
Izvori i važne informacije

Informacije u ovom članku imaju obrazovnu svrhu i ne zamenjuju konsultaciju sa lekarom. Proizvodi InaEssentials su kozmetički, a ne lekoviti preparati, i namenjeni su spoljašnjoj nezi kože. Kod kožnih stanja ili nedoumica posavetujte se sa dermatologom.

Nazad na blog