Sadrzaj
- • 1. Ekcem – sve sto treba da znate
- • 2. Krema za ekcem – kako ce mi pomoci
- • 3. Ublazavanje ekcema kod kuce
- • 4. Ekcem u trudnoci – kako se brinuti
- • 5. Ekcem kod dece – kako pomoci
- • 6. Ishrana i ekcem – sta utice
- • 7. Ekcem i alergije – koja je veza
- • 8. Ekcem na rukama – uzroci i nega
- • 9. Hronicni ekcem – dugorocna nega
1. Ekcem – sve sto treba da znate
Ekcem nije samo kozmeticki problem, vec signal vaseg tela da je zastitna barijera koze kompromitovana. U savremenom svetu, punom stresa i agresivnih hemijskih materija, razumevanje ovog stanja je prvi korak ka trajnom olaksanju.
Sta je ekcem
Ekcem je upalno stanje u kome koza gubi sposobnost zadrzavanja vlage i zastite od spoljasnjih agresora. To dovodi do hronicne suvoce i povecane osetljivosti koze.
Vrste ekcema
Postoje razliciti oblici – od atopijskog dermatitisa, cesto genetski uslovljenog, do kontaktnog dermatitisa, koji nastaje dodirom sa iritansima. Svaki tip zahteva poseban pristup.
Uzroci ekcema
Kombinacija naslednih faktora i faktora okoline najcesci je okidac. Poremecaji u proizvodnji filagrina – proteina koji „cementira" celije koze – leze u osnovi problema.
Simptomi ekcema
Glavni znaci su intenzivan svrab koji se pojacava nocu, crvenilo, ljustenje i pojava sitnih mehurova. U hronicnim slucajevima, koza moze postati gruba i zadebljala.
Zelite da saznate sve detalje o ekcemu?
Procitajte ceo clanak2. Krema za ekcem – kako ce mi pomoci?
Odgovarajuca krema je najmocanije oruzje protiv neprijatnosti. Ona ne samo da „maze" kozu, vec aktivno radi na njenom oporavku na celularnom nivou.
Prednosti kreme InaEssentials
Dobar proizvod smiruje svrab i istovremeno stvara nevidljivi zastitni film koji sprecava prodor bakterija. Upravo takvu prirodnu kremu smo mi kreirali!
Kako krema InaEssentials stiti Vasu kozu
Nasa krema ne sadrzi sinteticke parfeme, parabene i sulfate. Oslanjamo se na sastojke kao sto su kamilica, kantarion, propolis i urea, sa prirodnim hidratantnim, umirujucim delovanjem koje koza dobro podnosi.
Kako koristiti kremu
Kod ekcema, preporucuje se nanosenje na cistu, blago vlaznu kozu, u prvih 3 minuta nakon kupanja. To je takozvana „metoda zakljucavanja", koja pomaze da vlaga ostane u kozi. Naravno, krema se moze koristiti i u bilo kom drugom trenutku.
Saznajte sta izdvaja nasu prirodnu kremu i kakve rezultate mozete ocekivati.
Procitajte ceo clanak3. Ublazavanje ekcema kod kuce
Priroda nudi divne remedije za smirivanje koze, koje mozete odmah primeniti kod kuce. Oni su idealna dopuna Vasoj svakodnevnoj kozmetickoj rutini.
Domaci remediji i kako ih koristiti
Hladne obloge sa infuzijom kamilice mogu trenutno „ugasiti" osecaj pecenja koze i smanjiti oticanje.
Prirodna ulja i ekcem
Ulja kokosa, jojobe ili badema dubinski hrane kozu, ali ih uvek treba nanositi pazljivo i nakon testa osetljivosti, kako bi se izbegla alergijska reakcija.
Otkrijte najbolje domace recepte za smirivanje svraba.
Procitajte ceo clanak4. Ekcem u trudnoci – kako se brinuti
Trudnoca je period velikih promena, ukljucujuci i za kozu. Povisen nivo hormona moze izazvati ekcem cak i kod zena koje nikada ranije nisu imale ovaj problem.
Zasto nastaje
Imunski sistem buduce majke menja se kako bi zasticao bebu, sto je ponekad cini osetljivijom na spoljasnje iritanse i alergene.
Bezbedni proizvodi
U ovom periodu je od sustinskog znacaja izbegavati kortikosteroide bez lekarskog recepta. Cista kozmetika na biljnoj bazi, bez agresivne hemije, je najbolji izbor za zdravlje majke i deteta.
Procitajte sve o bezbednoj nezi u toku trudnoce i nakon porodaja.
Procitajte ceo clanak5. Ekcem kod dece – kako pomoci
Koza dece je izuzetno nezna i tanka, sto je cini podloznijom iritacijama. Kod dece, ekcem je cesto pracen jakim nelagodnostima i razdrazljivoscu.
Zasto deca dobijaju ekcem
Pored genetike, faktori kao sto su deterdzenti, tvrda voda i sinteticki tekstili su glavni krivci. Njihova koza jos uvek gradi imunolosku zastitu.
Prirodni remediji
Upotreba blagih biljnih ekstrakata pomaze u smirivanju koze bez rizika od sistemskog nagomilavanja hemijskih materija u organizmu deteta.
Pogledajte nas vodic za roditelje dece i beba sa ekzemom:
Procitajte ceo clanak6. Ishrana i ekcem – sta utice
Veza izmedju creva i koze je direktna. Upala koju vidite spolja cesto pocinje od onoga sto stavljate na tanjir.
Namirnice koje pogoršavaju ekcem
Preradjeni secer, mlecni proizvodi i rafinirano brasno su poznati okidaci koji mogu pojacati simptome i uciniti kozu reaktivnijom.
Namirnice koje podrzavaju kozu
Namirnice bogate Omega-3 masnim kiselinama, poput ribe i orascica, deluju kao prirodno „mazivo" za kozu, podrzavajuci njenu elasticnost i otpornost.
Saznajte kako da promenite ishranu za cistu i zdravu kozu.
Procitajte ceo clanak7. Ekcem i alergije – koja je veza
Ekcem i alergije cesto idu ruku pod ruku u takozvanom „atopijskom marsu". Kada je kozna barijera slaba, alergeni lakse prodiru u organizam i izazivaju imunolosku reakciju.
Alergijski okidaci
Polen, kucna prasina i dlaka kucnih ljubimaca mogu pogorsati stanje Vase koze, cak i ako nemate tipicne znake rinitisa ili kijanja.
Prevencija
Odrzavanje koze hidratantnom je prva linija odbrane, koja sprecava spoljasnje alergene da izazovu upalu.
Saznajte vise o vezi izmedju imunog sistema, alergija i ekcema.
Procitajte ceo clanak8. Ekcem na rukama – uzroci i nega
Ruke su deo tela najvise izlozen iritansima. Ekcem na rukama je cesto bolan i ometa svakodnevne aktivnosti.
Zasto bas na rukama?
Cesto pranje, upotreba dezinficijensa i kontakt sa sredstvima za ciscenje unistavaju prirodna ulja koze, sto dovodi do pukotina i svraba.
Specificna nega
Nosenje rukavica i nanosenje bogate zastitne kreme nakon svakog pranja su obavezni koraci za oporavak koze na rukama.
Otkrijte kako da se nosite sa upornim ekzemom na rukama.
Procitajte ceo clanak9. Hronicni ekcem – dugorocna nega
Hronicni ekcem zahteva strpljenje i doslednost. Nije to stanje koje prolazi za nedelju dana, vec nacin zivota usmeren ka odrzavanju zdravlja koze.
Ciklus svrab-grebanje
Najveci izazov je zaustavljanje grebanja, koje dodatno ostecuje kozu i stvara uslove za infekcije. Redovna hidratacija koze je kljuc za prekidanje ovog ciklusa.
Strategija za zdravu kozu
Izgradnja svakodnevne rutine sa prirodnim proizvodima pomaze u redjem pojavljivanju kriza i odrzavanju koze u mirnom stanju tokom duzeg perioda.
Procitajte nase savete za dugorocno upravljanje hronicnim ekzemom.
Procitajte ceo clanakPrirodno resenje za ekcem od InaEssentials: snaga biljaka
Nasa umirujuca krema spaja vekovima staru tradiciju sa savremenim pristupima. Sa Bio kamilicom za trenutno smirivanje i kantarionom za duboku regeneraciju, prirodno vracamo ravnotezu Vasoj kozi.
KUPITE SADA I ZAUSTAVITE SVRAB
